- とうふがゆ・・・小さじ7(おかゆ小さじ4+豆腐小さじ3)
- レタス・・・小さじ1
- 大根・・・小さじ2
- とうもろこし・・・小さじ1/2
- 麦茶・・・適量
料理や栄養について全然詳しくないから(本は読んで少し勉強してみてる)栄養バランス摂れているか毎食毎食確認はできていないけど、基本的にエネルギー源、ミネラル源、タンパク質源、この3つを含ませるように気をつけている。
離乳食おすすめ商品「離乳食スターターセット」
はじめての離乳食は少量だし、きちんとしたものを食べさせたいけど、なかなか自分で調理するのは難しかったり手間がかかったり・・・
そんな時におすすめなのは、ベビーフードを活用すること!
私は料理が苦手だし、ずぼらな性格だから、こんな私が手作りするよりも、しっかり安全に管理された場所でプロが作った離乳食のほうがいいんじゃないかとも思う。笑
(画像クリックで商品ページを見れます↓)
豆腐ペーストの作り方の記事はこちら↓
大根ペーストの作り方の記事はこちら↓