【離乳食初期】鍋でできるキャベツペーストの作り方

ゴックン期(初期)

キャベツペーストの分量の目安

キャベツ 30g

キャベツペースト 小さじ6杯分

キャベツペーストの材料

  • キャベツ・・・30g(葉先だけ、芯の部分は硬いので使わない)
  • 水・・・適量(キャベツを茹でるため)

キャベツペーストを作る調理器具

  • まな板
  • 包丁
  • 小鍋
  • 裏ごし器 or 茶こし
  • すりこぎ

キャベツペーストの作り方

①キャベツをちぎる

キャベツの葉の部分をちぎります。

ちいさめのキャベツの葉2枚の芯以外の部分を使って、30gでした。

キャベツをちぎる前に水を沸騰させておくと、時短になります!

②沸騰したお湯でキャベツを茹でる

キャベツを沸騰したお湯に入れて茹でます。

茹で時間は15分〜20分くらいで、キャベツがしんなり透き通ってきたらOKです!

③茹でたキャベツを刻む

水を切ります。(しっかりざるで切っていた人もいたのですが、私は軽く切る程度にしました。)

キャベツは繊維が多いので、茹でたら一旦包丁で刻みます。

刻んだら、こんな感じになります。

すりつぶさなくても十分なんじゃ?と思うくらいトロトロでしたが、以外と繊維が多かったので、このあとしっかり裏ごししたほうがいいです。

④キャベツを裏ごしする

繊維をすりつぶしながら、裏ごしします。

裏ごしした後、裏ごししきれなかった繊維が少し残っていました。

白湯は足さなくてもいいくらい水分がありました!

⑤キャベツペーストをフリージングする

この日できあがってすぐに小さじ1杯食べたので、写真にはないですが、合計小さじ6杯分できました。

キャベツペーストの作り方まとめ

キャベツペーストをトロトロに作るポイント

  • 芯は使わず葉先だけを使う
  • 透き通るくらいしっかり茹でる
  • 包丁で繊維をしっかり刻む

キャベツペーストを楽に作るコツ

  • キャベツをちぎる前にお湯をわかす
  • 裏ごしする前に繊維を切り刻んでおく

キャベツペーストの作り方感想

いかがでしたか?

キャベツは結構甘いと思ったのですが、味見したらそこまで甘い!という感じではなかったです。

#こねぎの離乳食 day12
・10倍がゆ 小4
・にんじん 小1
・キャベツ 小1 NEW!
・麦茶 適量

たまねぎの反応が悪く、このまま土日を迎えるのが怖かったので、新しくキャベツを導入!💦
キャベツも微妙な反応だったけど…😅

最近、離乳食の予定を組むのが楽しくなってきた😊💓
最初はビビってたのに😂 pic.twitter.com/arNGcOgMsj

— えみか®︎こねぎ離乳食はじめました (@negi_huhu_yome) 2019年3月15日

繊維がすりつぶしにくく、裏ごししている時に茶こしが壊れました!もう少し包丁でしっかり刻んでてもよかったのかなぁと思いました。

コメント

  1. Enlargo より:

    Amoxicillin Dose Cats Preere [url=https://bansocialism.com/]purchase cialis online cheap[/url] slicle Achat De Cialis En Ligne

  2. Uwielbiając informacje na tej stronie, wykonałeś świetną robotę przy artykułach.

  3. riser 008 より:

    I simply wished to thank you very much yet again. I do not know what I would have worked on without those ways shown by you relating to this topic. This was the troublesome situation in my view, nevertheless witnessing your well-written way you treated the issue took me to weep with joy. Now i am thankful for your work as well as wish you recognize what an amazing job your are undertaking training the rest with the aid of your websites. Probably you haven’t met any of us.

  4. You got a very fantastic website, Gladiolus I observed it through google. https://heartischemiamed.com heart ischemia meds

  5. Dzięki za zaleceń dotyczących naprawy kredytu na temat tego niesamowitego witryny. Kilka rzeczy i chciałbym powiedzieć ludziom zawsze zrezygnować z konkretnej mentalności mogą dzisiaj i wypłać później. Like a as be a} społeczeństwo {my|my wszyscy|my wszyscy|wielu z nas|większość z nas|większość ludzi} ma tendencję do {robienia tego|robienia tamtego|próbowania tego|zdarzyć się|powtórz to} dla wielu {rzeczy|problemów|czynników}. Obejmuje to {wakacje|wakacje|wypady|wyjazdy wakacyjne|wycieczki|rodzinne wakacje}, meble, {i|jak również|a także|wraz z|oprócz|plus} przedmiotów {chcemy|chcielibyśmy|życzymy|chcielibyśmy|naprawdę chcielibyśmy to mieć}. Jednak {musisz|musisz|powinieneś|powinieneś chcieć|wskazane jest, aby|musisz} oddzielić {swoje|swoje|to|twoje obecne|swoje|osoby} chcą {od wszystkich|z potrzeb|z}. {Kiedy jesteś|Kiedy jesteś|Kiedy jesteś|Jeśli jesteś|Tak długo, jak jesteś|Kiedy} pracujesz, aby {poprawić swój kredyt|poprawić swoją zdolność kredytową|zwiększyć swój kredyt|zwiększyć swój kredyt|podnieś swój ranking kredytowy|popraw swój kredyt} wynik {musisz zrobić|zrobić|faktycznie potrzebujesz|naprawdę musisz} dokonać kilku {poświęceń|kompromisów}. Na przykład {możesz|możesz|możesz|możesz|będziesz mógł|| możesz|prawdopodobnie możesz} robić zakupy online {aby zaoszczędzić pieniądze|aby zaoszczędzić pieniądze|aby zaoszczędzić} lub {możesz przejść do|może się zwrócić|może odwiedzić|może obejrzeć|może sprawdzić|może kliknąć} używane {sklepy|sklepy|detaliści|sprzedawcy|punkty sprzedaży|dostawcy} zamiast {drogie|drogie|drogie|drogie|drogie|drogich} domów towarowych {dla|w odniesieniu do|dotyczących|odnoszących się do|przeznaczonych dla|do zdobycia} odzieży {strzykawki insulinowe 1ml|strzykawki tuberkulinowe|strzykawki|strzykawka|strzykawki insulinowe|strzykawki do insuliny|strzykawki trzyczęściowe tuberkulinowe|strzykawka tuberkulinowa|strzykawka insulinowa|strzykawka do insuliny|strzykawka trzyczęściowe tuberkulinowa}.

  6. aparat tlenowy より:

    Bardzo interesujące informacje! Idealnie to, czego szukałem! aparat tlenowy.

  7. Squeell より:

    [url=http://ponlinecialisk.com/]buy cialis on line[/url]

  8. maseczki ffp3 より:

    Bardzo interesujące informacje! Idealnie to, czego szukałem maseczki ffp3 maseczki ffp3.

  9. I truly love your blog.. Very nice colors & theme.
    Did you create this web site yourself? Please reply back as I’m
    hoping to create my own website and would love to learn where you got this from or exactly what the
    theme is called. Thank you! 0mniartist asmr

  10. I’ve been browsing on-line greater than 3 hours these days, yet
    I never discovered any attention-grabbing article like
    yours. It’s beautiful worth enough for me. In my view, if all web owners
    and bloggers made good content material as you probably did, the net can be much
    more useful than ever before. asmr 0mniartist

  11. 0mniartist より:

    Wow! At last I got a blog from where I be able to actually take helpful facts concerning my
    study and knowledge. asmr 0mniartist

  12. Hello I am so excited I found your site, I really found
    you by mistake, while I was searching on Yahoo for something else,
    Anyways I am here now and would just like to say cheers for a incredible post
    and a all round interesting blog (I also love the theme/design), I don’t have time to read through it
    all at the moment but I have saved it and also added in your RSS feeds,
    so when I have time I will be back to read much more, Please do keep up the fantastic work.

    asmr 0mniartist

  13. 2189 より:
  14. MyronIdext より:

    local personal ads
    [url=”http://freedatingsitesus.com/?”]best online dating sites [/url]

  15. tinyurl.com より:

    It’s a pity you don’t have a donate button! I’d certainly donate to this excellent blog!
    I guess for now i’ll settle for book-marking and adding your RSS feed to my Google account.
    I look forward to fresh updates and will talk about this blog with my Facebook group.
    Talk soon! 0mniartist asmr

  16. Бамблби より:
  17. Текст より:
  18. яздесь より:
  19. site より:
  20. web より:

    web

  21. Дикая より:
  22. Юморист より:
  23. link より:
  24. usa より:

    usa

  25. usa より:

    usa

  26. or gamefly より:

    My brother recommended I might like this web site.
    He was totally right. This post truly made my day.
    You can not imagine just how much time I had spent for this information! Thanks!

  27. when asmr より:

    Hi, I want to subscribe for this website to take newest updates, thus where can i do it please help.

  28. and asmr より:

    I could not resist commenting. Well written!

  29. url より:

    url

  30. an asmr より:

    Wonderful goods from you, man. I’ve understand your stuff previous to and
    you are just too excellent. I actually like what you have acquired here,
    really like what you’re stating and the way in which you say it.
    You make it entertaining and you still care for to
    keep it smart. I can’t wait to read much more from you.
    This is really a tremendous website.

  31. JavierWep より:

    tindr , tinder app
    [url=”http://tinderentrar.com/?”]tinder website [/url]

  32. gamefly their より:

    I am extremely impressed together with your writing skills and also with the layout to your weblog.
    Is that this a paid subject matter or did you customize it your self?
    Either way stay up the nice quality writing, it’s rare to peer a nice weblog like this
    one these days..

  33. asmr your より:

    Simply wish to say your article is as astounding. The clearness to your publish is just excellent and that i could
    think you’re a professional on this subject.
    Fine with your permission allow me to snatch your feed to keep updated with
    approaching post. Thanks one million and please keep up the enjoyable work.

  34. bitly.com より:

    Excellent pieces. Keep posting such kind of info on your blog.
    Im really impressed by it.
    Hi there, You’ve performed a great job. I will certainly digg
    it and individually recommend to my friends. I’m sure they will be benefited
    from this website.

  35. asmr in より:

    Admiring the persistence you put into your blog and in depth information you offer.
    It’s great to come across a blog every once in a while that isn’t
    the same unwanted rehashed information. Excellent read!
    I’ve saved your site and I’m including your RSS feeds to my Google account.

  36. Bret より:

    I used to be suggested this blog by my cousin. I’m not sure whether or not this put
    up is written by means of him as nobody else recognise such special approximately my trouble.
    You are amazing! Thanks!

  37. asmr or より:

    Aw, this was an extremely nice post. Finding
    the time and actual effort to make a very good article… but what can I say… I procrastinate a whole lot and never
    manage to get anything done.

  38. JavierWep より:

    tinder sign up , tider
    [url=”http://tinderentrar.com/?”]tinder dating app [/url]

  39. Enlargo より:
  40. kicetheni より:
  41. JavierWep より:

    tindr , tinder app
    [url=http://tinderentrar.com/]http://tinderentrar.com/[/url]

  42. bit.ly より:

    scoliosis
    What a data of un-ambiguity and preserveness of valuable familiarity concerning unexpected
    emotions. scoliosis

  43. original site より:
  44. tinyurl.com より:

    scoliosis
    Everything is very open with a clear description of the issues.
    It was definitely informative. Your website is useful.
    Thanks for sharing! scoliosis

タイトルとURLをコピーしました